Krav Maga Probetraining

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Verfügbare Buchungen am Do, 8. Juni 2023

Krav Maga  19:00 – 20:003 Plätze verfügbar

Info

Kondition • Kraft • mentale Stärke • Sicherheit

Beim Krav Maga lernst du effektive Schläge, Tritttechniken, Hebel & Würfe. Zusätzlich wird im Krav Maga die Kondition, Kraft & mentale Stärke verbessert.
Dies hilft dir auch in unerwarteten Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren & richtig zu Handeln. Grundvoraussetzungen sind dabei nicht nötig. Darüber hinaus wird das Auge geschult und ein Gefühl für Bewegungen vermittelt.
Beim Krav Maga werden die natürlichen Reflexe geschult und Hemmschwellen abgebaut. Lerne mit Spaß eine der effektivsten Selbstverteidigungen und bau dabei deine Fitness auf.

Krav Maga

Selbstverteidigung mit System

Krav Maga Selbstverteidigung

Trainingsplan

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